come si spinge???

[mamma valeria]

non so se è il posto giusto per questa domanda...come si spinge al momento di far uscire il bimbo :mumble: ? è buffo che lo chieda io che ho già partorito una volta, ma lo faccio proprio perchè non ci avevo capito niente, e stavolta vorrei fare.."meglio"! al corso ci dissero di spingere come quando si fa la cacca, ma di non preoccuparci perché al momento avremmo sentito un bisogno irrefrenabile di spingere e tutto sarebbe venuto spontaneo. UN CORNOOOO! ero lucida, tranquilla, dopo un travaglio affrontato senza un lamento, e al momento di fare l'espulsione io questo bisogno di spingere proprio non lo sentivo, mi dicevano: "no..non spingere così..come quando fai la cacca..". risultato: un'ora di spinte "inutili", episiotomia, casino alle emorroidi. in internet non trovo info. Ai vostri corsi vi hanno insegnato qualche esercizio da fare, vi hanno dato un suggerimento utile? vi ringrazio in anticipo :bacio: e ditemi se devo spostare il post!

[AUR9]

Non saprei dirti, a me hanno fatto il cesareo dopo otto ore di travaglio....al mio corso comunque dissero la stessa cosa "come quando devi farla"....ne deduco che non è poi così semplice come dicono!

[Solange]

Guarda, non so dirti "come" si spinge perchè a me è venuto estremamente naturale, la mia ostetrica quando le ho detto che al mattino ero andata in bagno mi ha dato un'occhiataccia "non è che hai fatto un clistere?!?!?" "nono, tranquilla" "ah, bene". Ho capito perchè! Perchè comunque se l'intestino non è vuoto le spinte sono più efficaci perchè si fa effettivamente la cacca e quindi si spinge nel modo giusto.

In che posizione eri? Perchè in posizione litotomica (sdraiata) è impossibile spingere, secondo me. Io ero girata su un fianco perchè stavo bene così ma si può provare stando carponi o a quattro zampe, la forza di gravità aiuta le spinte.

Avevi fatto l'epidurale? Perchè quella comunque potrebbe inibire i premiti e se non li senti non spingi bene, io nonostante quella le spinte le ho sentite benissimo ma è anche vero che l'epidurale l'ho avuta per meno di un'ora e poi le è nata,

Insomma, è improbabile che tu trovi scritto "COME" spingere perchè in teoria non si fa a comando, semmai ti si possono consigliare appunto le posizioni migliori (che sono quelle in cui tu ti senti di metterti) quindi la scelta è sull'ospedale, quello che ti consente di travagliare e partorire nella posizione che vuoi è il migliore.