preoccupazioni di mamma o inizio depressione?

[desy]

ciao ragazze, quello che sto per scrivere forse fara ridere molte persone, e razionalmente mi rendo conto della mia stupidità, ma questa cosa mi sta esaurendo..
Con Alessia tutto bene, l'adoro, cresce bene, è la mia gioia!
mio marito è splendido..e allora qual'è il problema.. il problema sono le profezie 2012, i terremoti, gli assassini, il brutto mondo!
non faccio a meno di pensare a cose brutte!mi preoccupo, ho paura di quel che sarà! guardo la mia bambina e penso che voglio vederla crescere! me la immagino grande, ma il pensiero mi torna subito a cose brutte..
c'è stato il terremoto ad Haiti e ora ho il terrore che venga anche qui.. sto in ascolto ad ogni minimo rumore, ho quasi paura di andare in mansarda perchè se viene il terremoto sono in alto e non posso correre in strada..
per fortuna non è così tutti i giorni.. questi pensieri mi vengono più verso sera o quando sono stanca.. e ripeto, so che è stupido! ma è più forte di me!
voi che dite?

[chiaretta_1974]

questi momenti capitano a tutti, specialmente quando diventando mamme abbiamo la responsabilità di una nuova vita. la tua potrebbe essere anche stanchezza legata all'inverno, alla mancanza di luce del sole. Quando puoi esci con tua figlia, e cerca di non stare troppo da sola in casa.

[kia]

cara, ognuno ha le sue. Io nei periodi di stanchezza maggiore o di stress ho delle paranoie assurde, che vanno dai cataclismi alle malattie etc.... Credo che sia un po' anche caratteriale, c'è chi reagisce in un modo e chi con le paure.

L'importante è dare loro il giusto peso. Se diventano ossessive e quindi disturbano la qualità della vita allora potresti valutare di fare una chiacchierata con qualche professionista.

Ti abbraccio.