allattamento al seno: fa dimagrire o no?!?!

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belymar

allattamento al seno: fa dimagrire o no?!?!

Post by belymar »

allora, vi racconto un po' il mio "vissuto" in merito, in attesa di conoscere i vs. pareri e sentire le vs. esperienze, premettendo di non essere mai stata una taglia 42, tutt'altro...

allora, in gravidanza ho preso "solo" 13kg (specifico "solo" proprio xchè, visto il mio appetito, pensavo che ne avrei presi almeno 20!!), persi tutti nel giro di una paio di settimane dal parto.

il piccolo puppava come una sanguisuga, cosicché smaltivo che era una meraviglia, arrivando quindi a pesare quei 4/5kg meno di quanto ne pesassi prima di rimanere incinta, nonostante io mangiassi come un lupo (le merendine poi erano il mio passatempo preferito...) e bevessi litri e litri di liquidi, fra succhi di frutta, latte e acqua....

a brevissima distanza dal parto, non solo rientravo tranquillamente nei miei vestiti, ma mi stavano perfino meglio....insomma....FANTASTICOOOOO!!! :ok:

la cosa è durata più o meno fino ad un paio di mesi fa, cioè quando ho iniziato lo svezzamento del piccolo, con la conseguenza che il latte c'era e c'è ancora, ma il seno non più strabordante e gocciolante come prima: durante il giorno puppa solo per la merenda, pranzo e cena pappa, ma in compenso la notte si attaccherà almeno 3 volte se non sono 4!!...

io, x assurdo, quasi mangio meno, ma ho iniziato a gonfiarmi, in particolare pancia e stomaco, tanto che di profilo sembro quasi incinta di 3/4 mesi....sapete quando non c'è ancora la pancia inconfondibile di una gravidanza, ma quando ti inizi ad arrotondare subito da sotto il seno?!?!

ecco.....sono disperata!!! :ngueee:

di certo, ora come ora, non ho davvero il tempo di mettermi a fare attività fisica, però se continua così non so dove arriveremo!!

leggendo qua e là, per di più, sembra che anche fare dei semplici addominali, mentre si allatta ancora, sia più deleterio che altro....
voi ne sapete qualcosa di più in merito?!?!

ma insomma, non doveva eventualmente essere il contrario, cioè gonfiare nel clou dell'allattamento ed iniziare a sgonfiare dopo?!?! :mumble:

mi sento una schifezza e non so come poter recuperare!!!

HELPPPPPPPPP!!!! :thankyou:
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Post by lenina »

Ni.
Nel senso che varia molto da persona a persona, ci sono donne che dimagriscono moltissimo, altre che pur mangiando correttamente non perdono un grammo e sono gonfie.
L'effetto dimagrante se c'è è maggiore nei primi mesi (perchè c'è anche una forte spesa di calorie) e diminuisce man mano che il bimbo prende meno latte.

La ritenzione idrica è un problema di molte in allattamento ma dovrebbe passare quando si smette.
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)

http://franceefamiglia.com/



Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010



“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
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Post by lenina »

Su fare addominali a questo punto puoi farli tranquillamente (non si può solo nei primissimi mesi dopo il parto)
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)

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“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
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