Spinning

Post by **Daria** » Mon Aug 31, 2009 4:17 pm

Qualcuna di voi lo fa?
me ne parlate?

Post by **laste** » Mon Aug 31, 2009 4:30 pm

Io lo facevo prima delle gravidanze e l'ho ripetuto un paio di stagioni
è faticosissimo
il primo anno non sono mai riuscita a finire una lezione senza fermarmi
ma stavo benissimo di fiato e le gambe erano diventate toniche
si simulano percorsi (l'istruttore ti dice se sei in salita, discesa o che e tu adegui la durezza delle pedalate, il cambio dell'attrezzo-bici insomma) a suon di musica, a me piaceva
quasi quasi cerco un corso (il mio problema è che i corsi cominciano troppo presto e non riesco ad andarci con gli orari di stefano)

Post by **Daria** » Mon Aug 31, 2009 4:40 pm

lavinia wrote:Io lo facevo prima delle gravidanze e l'ho ripetuto un paio di stagioni
è faticosissimo
il primo anno non sono mai riuscita a finire una lezione senza fermarmi
ma stavo benissimo di fiato e le gambe erano diventate toniche
si simulano percorsi (l'istruttore ti dice se sei in salita, discesa o che e tu adegui la durezza delle pedalate, il cambio dell'attrezzo-bici insomma) a suon di musica, a me piaceva
quasi quasi cerco un corso (il mio problema è che i corsi cominciano troppo presto e non riesco ad andarci con gli orari di stefano)

Lav purtroppo anche qui sono orari assurdi, uno alle 19 e uno alle 20, fosse quest'ultimo credo riuscirei a organizzarmi ma l'altro no......

a me e' quel faticosissimo che mi ha sempre frenato, non sono allenata e sono molto pigra purtroppo...
sono veramente titubante