si dice che quando si è a dieta sarebbe bene bere almeno 1 litro e mezzo meglio 2 di acqua!
lo fate??
io sì, anche in inverno cerco di sforzarmi e bevo anche quando non ne ho voglia.
solo che faccio fatica a bere l'acqua naturale: proprio non mi piace.
soprattutto quando ho sete, devo berla frizzante, non gasatissima, però deve avere le bollicine.
è vero che gonfia però, l'altra proprio non riesco a berla!
in inverno mi piace un sacco anche bermi ogni tanto qualche tisana, dolcificate con dolcificante naturalmente mentre odio il tè!
bere!
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