indigestione? colpo di freddo?

[manu]

non so cosa sia stato, ma stanotte sono stata malissimo
ho vomitato ed ero molto debole, dolori forti alla pancia, sudavo tanto, avevo caldo, tranne alla pancia che era fredda e tenevo coperta.

ovviamente ho dormito male e quindi sono anche rincoglionita (in piedi cmq dalle 7) e forse mi sento più "disturbata" per colpa della stanchezza.

fatto sta che ho una sensazione di nausea massacrante e devastante e nessuna voglia di mangiare qualcosa.

che mi faccio a pranzo?
una minestrina? un riso in bianco?
solo roba asciutta?

sono pessima con le diete post vomito e faccio casini, aiutatemi voi a non fare ulteriori danni.
per ora non ho preso nessun caffè e provo ad evitarli tutto il giorno.
(ora vado a dormire un'oretta, sia mai che mi ripiglio!)

[Gwen]

tè e fette biscottate.
Riso in bianco e stopo. Non mi viene in mente altro, sarà pure il nervoso per la cena Manu.
:abbraccio:

[manu]

il tè con o senza limone?
il riso io lo faccio sempre con un po' d'olio e limone.
va bene o peggioro?