Cioe', contravvenendo a tutte le regole di buon senso mi sono pesata e sto a + 0.7. Sono incazzata nera perche' ieri ho passato la giornata su wc (meta', l'altra' meta' a farmi il culo a pulire) e a parte sabato da domenica sono di nuovo perfetta. Come e' possibile che sia di piu'?
Ok ok, aspetto venerdi' che e' il giorno di pesa ufficiale. Pero' uffa. Va beh, stasera vado a correre cosi' recupero.
COLAZIONE: solita robba
PRANZO: boh, devo ancora decidere
CENA: pannocchie, zucchine e fagiolini, bistecche di prosciutto.
Settimana IM-PERFETTA chat
Moderators: Gabry, Daria, Giusy
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Solange
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[CENTER]Throw away your scale. Why should a number determine how you feel about yourself on any given day? And besides, scales are appropriate for fish, not women.
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Solange
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Ahahaha.... l'ho terrorizzata questa donna!marika wrote:Il cornetto erano 5 pts, vabbè, rimediabile!
Giornata di oggi:
colazione: panino con marmellata, 200ml latte scremato, 1 caffè [4.5]
spuntino: caffè, 3 biscotti [1]
pranzo: farro con funghi e peperoni, melone [4]
merenda: 1 yogurth, 1 pesca [1]
cena: spezzatino di vitello, insalata mista, ananas [6]
Sì Sole, sono 16.5, ma a fine giornata sarannod i più, tranquilla!
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miks
Solange wrote: Come e' possibile che sia di piu'?
cito TUE testuali parole
"forse perchè bisogna pesarsi una volta sola alla settimana!" :cisssss:
io invece non volevo contraddire il titolo della chat...ieri in preda a follia mista a fame, mi son fatta una cioccolata calda.....
nononono..non va bene...sgridatemi per cortesia!!!