Smettere di fumare: aumento di peso

[Loriangel]

io sì purtroppo e tanto anche . la mia era una fame nervosa, scaricavo il non fumare con il cibo soprattutto dolci , tanti dolci, ho messo su circa 10 kg....
per fortuna sono tempi lontano lontani

mi sono persa però...scusa daria hai già iniziato?

[losbanos]

Sono sincera, io sono ingrassata molto, il 30% del mio peso (ma ero molto magra) e i chili li ho presi molto in fretta, in meno di un anno.
Ho fatto una fatica bestia a smettere, mi sognavo di fumare perfino la notte, mi mancava il gesto e in mancanza di quello mi mettevo in bocca qualcosa. Ho perfino iniziato a mangiare schifezze salate, che prima neanche consideravo.


Poi ho perso parecchi chili, anche se ne ho tenuti 5-6 perché così sto meglio

[laste]

anche se ne ho tenuti 5-6 perché così sto meglio

tu sei il mio mito!