Cosa e quanto tempo dedicate a voi stesse?

[Patrizia]

Lavarsi i denti mattina e sera e' contemplato? :vavi:

ah brava, anche io mi lavo i denti!!!!!!

[Elisa]

ecco.

Mi lavo i denti.
Crema idratante in faccia se no mi tira tutto il giorno.
Adesso che è caldissimo PERSINO una doccia al giorno (senza mettere in piega i capelli, of course, asciugano all'aria e poi coda).

i peli se ho tempo, se no fingo di non vederli e spero che la gente non mi guardi le gambe. Al lavoro ovvio con pantaloni lunghi.

Che tristezza. :cisssss:

[chiaretta_1974]

Ci vuole un botto di tempo per curare se stesse.
Io per ora riesco con costanza a ricavarmi mezz'ora la sera prima di andare a letto e mi spalmo la crema per il decolletè e il collo, quella per il viso per la notte, mi strucco accuratamente.
Mi metto la somatoline. Mi piazzo la cura sbiancante per i denti che mi ha dato il dentista.

Ma poi basta. O quasi.
Si dovrebbero fare gli addominali tutti i giorni, io niente.
Faccio un'ora di camminata appena posso, ma se per due settimane la ho fatta tutti i giorni in quest'ultima settimana non ce l'ho fatta.
La crema per il corpo. Dovrei, ma me la dimentico quasi sempre.
Quella per le mani e per i piedi (ho pure preso lo scrub) me la dimentico uguale, ma mi devo imporre di inserirla la sera insieme al resto.

Al max penso di poter inserire queste e la crema per il corpo ma poi non ce la faccio.
Mi faccio le unghie una volta al mese, la ceretta e i piedi una volta al mese d'estate (se no più raramente), il parrucchiere una volta la settimana.
E con tutto ciò non faccio tutto quello che si dovrebbe.

Dovremmo farci gli impacchi per il seno con il ghiaccio, mettere anche lì la crema rinvigorente.
Le maschere per il viso e lo scrub ovunque.
Macchè.
E le tisane che sgonfiano, depurano ecc?
Mi dimentico.

Voi cosa fate, come fate, quando trovate il tempo?

perchè si dovrebbe? :mumble: