Mukki78 wrote:Io ho sempre fatto i salti mortali per arrivare con la pancia piatta alla prova costume
Poi in vacanza mi abbuffavo
:ahahaha: :ahahaha:
Sono fatta a rovescio! Che ci posso fare!
Ma cercavo di fare muovimento, delle belle nuotate, andavo tutte le mattine in bici, roba così
Ma funziona?
Perchè se uno ha il metabolismo di merda come il mio e non ha fatto sport regolarmente nei mesi precedenti non è che l'effetto mangio/brucio sia giornaliero, o sbaglio?
Io se fossi in te in vacanza me la godrei anche perchè non hai grossi problemi e comunque anche se ingrassi un paio di kg quando rientri stai attenta e fai movimento e il gioco è fatto.
