alternativa alla carne

[JESSY75]

Sole quando puoi e se vuoi puoi postare la ricetta del cous cous che dicevi sopra grazie, e mi potete dire dove trovate le lenticchie decorticate, ecco io sono un altra che da tanta carne non dico tutti i giorni ma quasi,e anche io non so mai cosa dare in alternativa, questo post è perfetto anche per me!!!

[dani9\6\08]

ma è così fondamentale dare tutti i giorni proteine?
perchè noi la carne la mangiamo una ogni 10 giorni,2 volte settimana pesce e poi legumi 3\4 volte,ma capita spesso che giada la sera non abbia grande appetito e mangiucchia un pò di pane e frutto e basta ma io non me ne sono mai preoccupata,forse sto sbagliando :mumble:

[robyjk]

ma quando si svezza, a 5 mesi, che nelle pappe del mezzogiorno si da ogni giorno carne, non va bene ?
xche mi sa che solo quello posso dare, ma anche noi carne rarissima!