Purtroppo non privatamente non ci sono.Lelia wrote:Bravissima!
Sai come la penso: fai benissimo ad andare da un dietologo, il fai da te è quanto di più stupido e miope si possa fare quando i kg da perdere non sono pochissimi.
Io ne avevo da perdere in totale 8-9, in 8 settimane ne ho persi 6 seguendo la dieta data da un medico dietologo (e anche cardiologo, endocrinilogo e diabetologo) e mi sento un'altra. Mi mancano solo 3 kg e conto di perderli nel prossimo mese o poco più. Dopo seguirà la dieta di mantenimento. So che da sola non sarei mai riuscita a perdere 9 kg in 3 mesi o poco più, né tantomeno a mantenere i risultati.
Anche io come sai prendo dei farmaci e ho diverse cose da tenere sotto controllo, quindi era fondamentale una dieta fatta bene e seguita via via.
Lo so che costa, anche il mio è privato e tutt'altro che economico, ma francamente sono soldi spesi benissimo.
Qui, un dietologo della mutua, non esiste.
Dovrei andare ad un ora da casa, con il treno, e spendere soldi in viaggi? Nah, dai.
Almeno so che mi gestisce una persona affidabile e di cui io mi fido.
È anche esperto in endocrinologia pure lui, e anche in diabetologia( fortuna non mi serve),ma male non fa.
Insomma, sono contenta di questo passaggio, tanto.
È anche grazie a voi e voi lo sapete.
Stefania piano piano, anche senza parlare dei chili da perdere, inizia prima a volerti un po’ più di bene, a pensare di più a te.
Non è facile e lo so, qui siamo in 5 di cui 3 bambini iper bisognosi di me, ma provaci.