Come posso mettere a dieta mio marito?

[mammaXL]

cicci2... il post sull'alimentazione incontrollata l'ho aperto io... ma sono passati 5 anni prima di riconoscere il problema e cercare aiuto. Mi pare che tu abbia già una situazione chiara di quello che ti succede, perchè non ce ne parli? ...aiuta :marika:

[Vavi]

Appartiene alla categoria dei mangiatori sotto stress.
In questo periodo al lavoro ha molti problemi, e a casa mangia come un branco di lupi, per il nervoso.
Adesso è 5 kg sopra il suo peso corretto, ma se continua così la vedo grigia. Inoltre è figlio e nipote di cardiopatici, ho la paranoia che il sovrappeso possa nuocergli.
Gli esami del sangue sono ok, solo il colesterolo un po' alto (230).
Se cucino (come faccio) piatti sani e appetitosi lui apprezza, mangia, e poi svuota il frigo (anche se schifezze non ce ne sono) ad esempio: mangia la fettina ai ferri con la verura, poi finisce la cena della piccola, poi mangia il formaggio, poi attacca i biscotti..
L'unica soluzione che vedo è cucirgli la bocca..
Proposte?

Lui e' stressato e quindi tu lo stressi ancora di piu' con il discorso della dieta?
Ma poverinoooo ... la motivazione deve venire da dentro di se, tu non puoi fare molto, insistendo anzi peggiori la situazione a mio avviso.
Insomma sono solo 5 kg, un uomo li butta giu' in un mese, se gli dipingi la strada come gia' irrimediabilmente volta all'obesita' te credo che si abbuffa per il nervoso.

Hai due strade: la prima e' fidarti di lui e del fatto che rimediera' da solo (ma funziona solo se glielo dici, proprio testuali parole "sono preoccupata ma confido nella tua capacita' di porre rimedio..." e quindi fa leva sul suo orgoglio maschile e gli rimpolpa l'autostima)
La seconda e' offrigli un'alternativa, a me viene in mente il sesso. Fate tanto tanto sesso, brucia calorie e lui si sente appagato e meno stressato. L'altra alternativa e' lo sport, e qui bisognerebbe capire che tipo di uomo e'... lo sport puoi eventualmente mascherarlo in qualcosa di divertente da fare insieme.

[agata74]

Lui e' stressato e quindi tu lo stressi ancora di piu' con il discorso della dieta?
Ma poverinoooo ... la motivazione deve venire da dentro di se, tu non puoi fare molto, insistendo anzi peggiori la situazione a mio avviso.
Insomma sono solo 5 kg, un uomo li butta giu' in un mese, se gli dipingi la strada come gia' irrimediabilmente volta all'obesita' te credo che si abbuffa per il nervoso.

Hai due strade: la prima e' fidarti di lui e del fatto che rimediera' da solo (ma funziona solo se glielo dici, proprio testuali parole "sono preoccupata ma confido nella tua capacita' di porre rimedio..." e quindi fa leva sul suo orgoglio maschile e gli rimpolpa l'autostima)
La seconda e' offrigli un'alternativa, a me viene in mente il sesso. Fate tanto tanto sesso, brucia calorie e lui si sente appagato e meno stressato. L'altra alternativa e' lo sport, e qui bisognerebbe capire che tipo di uomo e'... lo sport puoi eventualmente mascherarlo in qualcosa di divertente da fare insieme.

Ovvio che non glielo faccio pesare, ma cerco di stargli accanto e di spingerlo ad autolimitarsi per il suo bene!! Sadica sì, ma fino ad un certo punto!

Per il sesso, mi sto attivamente impegnando per il suo benessere :ehehe:
Oggi vado proprio ad iscriverlo a nuoto (gli piace molto)
Poi sto lavorando sul fatto che deve mettersene un po' meno per il lavoro, perchè il problema è quello.
E per il mio compleanno ci regaliamo le biciclette nuove!
Vi saprò dire...