camminata veloce

[barone]

buona camminata http://www.fitwalking.it/ita/index.asp

[choco]

una volta alla settimana, dopo cena mollo marito e bimbe in giardino ed usciamo il mio i-pod ed io a fare questa camminata veloce, ho un bel percorso lontano da auto, strade di campagna, discesa, salita, un po di piano... quanto faccia bene alla ciccia non so dire ma a me fa benissimo, starmene un po per conto mio. Vale la pena solo per quello

[Befy]

io ci sto provando
ma tra un impegno e l'altro non è facile trovare il tempo
devo uscire da sola (o con Pietro che dorme in passeggino)
...qua son tutti bradipi...
mio marito e tito si fermano ogni sputo di mosca per ossrvare e commentare ...uno stazio
quando sono con loro mi viene il latte alle ginocchia tanto son lenti ...giuro!
anch'io ho letto che fa molto bqene...soprattutto per la panzotta
Zizz almeno tu hai il lungomare !
a me tocca farmi via saragozza...almeno ci sò i portici!

Prova a fare Saragozza San Donato....Vedrai che risultati!!!!!!!!