Franci wrote:cos'è il witabix?
e perchè mangiare prima di andare a letto??
non sarebbe meglio far tutto a cena??
sono formelle di frumento integrale.
perchè devi raggiungere un tot di calorie...e non cambia nulla
LA NOSTRA DIETA DI GRUPPO 5
Moderators: Gabry, Daria, Giusy
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Giada88
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sono formelle di frumento integrale.
perchè devi raggiungere un tot di calorie...e non cambia nulla
...Al peggio non c'è mai fine...
E' inutile...una fava non potrà mai diventare un cervello.
Mettici amore in tutto quello che fai (grazie mamma)
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Franci
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quello che sostengo anch'io con bibi nel suo post da giorni!figi wrote:infatti se si tolgono tutti i carboidrati si dimagrisce facilmente, ma non fa per me veramente!
La dieta che faccio io è più un stile di vita, che dovrò seguire per sempre. Sicuramente 10 kg non li perdo in un mese, ma in 1 anno. Se tu riesci a seguirla e a non rimettere su tutti i kg al primo piatto di pasta sei fortunata.
ma se uno ha pochi chili da perdere e sa come si dovrebbe mangiare, fa bene a farlo!
io invece devo re-imparare ad alimentarmi in modo sano e facendolo tornare ad un peso accettabile!