Io ho provato anche a non prendere più il polase, perchè sono sali minerali, ma mi venivano dei crampi la notte da paura.... Quindi continuo a prenderlo....
Sul sale - non lo eliminare del tutto, puoi usare un po' su ogni cosa, meglio non mangiare prodotti che già dentro hanno tanto sale (tipo tutte le cose in scatola, il prosciutto che credo che non mangi comunque, il formaggio....). Per esempio io la carne riesco a mangiarla senza sale, ci metto un po’ di pepe o altro e la mangio... Invece l'altro giorno ho fatto il cus-cus di verdure, senza sale era inmangiabile (si dice così?? Boh…).....
ritenzione idrica
- manu
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bella lì compagna de panza di sostanza!
ritenuta idrica presente!
stanotte ho messo due cuscini sotto i piedi ed è andata meglio. ieri ho misurato la pressione e credo di non averla mai avuta così bassa...
io sto bevendo tanto, ma il problema è che mi piscio addosso in 2 secondi...
adessso vado a fare una passeggiata, come consigliano anche a te, ma il problemaè che dopo ho i piedi ancora più gonfi
ritenuta idrica presente!
stanotte ho messo due cuscini sotto i piedi ed è andata meglio. ieri ho misurato la pressione e credo di non averla mai avuta così bassa...
io sto bevendo tanto, ma il problema è che mi piscio addosso in 2 secondi...
adessso vado a fare una passeggiata, come consigliano anche a te, ma il problemaè che dopo ho i piedi ancora più gonfi


