vita nuova

[dadamarsia]

Ho seguito anch'io i consigli di una nutrizionista, più che dieta mi insegnava a mangiare, mi diceva quando era meglio assumere carboidrati e quando proteine, cosa era preferibile mangiare a colazione, gli alimenti consigliati e quelli sconsigliati.

Poi mi faceva tenere un diario su cui scrivere tutto ciò che mangiavo, e mi diceva settimanalmente dove "sbagliavo"

Un giorno a settimana potevo prendermelo di sgarro, ovvero potevo mangiare cosa mi pareva.

A me ha fatto bene, ero riuscito a dimagrire e tornare al peso forma nonostante non facessi attività fisica.

Poi non le hanno rinnovato il contratto (era precaria) mentre l'altra titolare era in malattia...ed è stata la fine...

io questo mese non ce l'ho, da dopo le ferie penso di si....

[Loriangel]

Ho seguito anch'io i consigli di una nutrizionista, più che dieta mi insegnava a mangiare, mi diceva quando era meglio assumere carboidrati e quando proteine, cosa era preferibile mangiare a colazione, gli alimenti consigliati e quelli sconsigliati.

Poi mi faceva tenere un diario su cui scrivere tutto ciò che mangiavo, e mi diceva settimanalmente dove "sbagliavo"

Un giorno a settimana potevo prendermelo di sgarro, ovvero potevo mangiare cosa mi pareva.

A me ha fatto bene, ero riuscito a dimagrire e tornare al peso forma nonostante non facessi attività fisica.

Poi non le hanno rinnovato il contratto (era precaria) mentre l'altra titolare era in malattia...ed è stata la fine...

furbbbbbbbbbo tu !!
:ola: :ola:

[France]

allora non t'ha insegnato poi così tanto... :mumble:

Che c'entra?

C'erano vari argomenti da affrontare, noi ci siamo fermati che eravamo poco più che all'inizio.

Se fossero bastati pochi incontri non avrebbero previsto tutti quelli che seguivano non credi?

Ti posso però dire che la cosa stava funzionando