Noi siamo passati al toast zonista.
Hai provato? Il Nano ne va pazzo.
Colazione
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Patrizia
- Ambasciatore
- Posts: 6591
- Joined: Mon Dec 18, 2006 8:31 am
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Io spendo circa metà del budget per la prima colazione. Ho visto che avendo una varietà nella proposta, tutti fanno sempre colazione.
Un bicchiere di latte ciascuno. Se non lo vogliono, pazienza, di pomeriggio arriva lo yogurt, il parmigiano, il fruttolo e così via. Dodi di solito beve il latte + uno yogurt al caffè + una fetta di pane con Nutella. Sofia non sempre beve il latte + un panino con speck o crudo.
Un bicchiere di latte ciascuno. Se non lo vogliono, pazienza, di pomeriggio arriva lo yogurt, il parmigiano, il fruttolo e così via. Dodi di solito beve il latte + uno yogurt al caffè + una fetta di pane con Nutella. Sofia non sempre beve il latte + un panino con speck o crudo.
Patrizia (40 anni)
felice mamma di
Sofia (8 anni e 7 mesi)
Leonardo (6 anni e 7 mesi)
Letizia (3 anni e 3 mesi)
felice mamma di
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Letizia (3 anni e 3 mesi)
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evelyn73
ciao,
la mia piccola ha fatto 2 anni a marzo, non usiamo latticini per scelta, ti lascio quelle che sono le sue colazioni. alterno fra:
- frutta fresca mista (praticam macedonia) e un biscottino (ne trovi senza latte e senza grassi vegetali idrogenati)
- misto di albicocche secche e datteri (o fichi secchi) + mela
- pane e miele (o marmellata) con del latte di riso o latte di avena o mandorla (o spremuta)
- torta fatta in casa (con latte di riso)
- 2 volte in settimana yogurt di soia con marmellata + pezzo pane o galletta di riso
- muesli casalingo con uvetta sultanina o fichi secchi o prugne secche e/o mandorle
- pane con creme di frutta secca: ci sono creme 100% mandorle, 100% nocciole
- pane con tahin + marmellata: il tahin é una "salsa" di semi di sesamo, é un concentrato di nutrienti, in particolare calcio, e associato al dolce (miele o marmellata) é fantastico. Caso mai consiglio tahin scuro (c'é anche chiaro)
per muesli casalingo intendo fiocchi di avena piccoli oppure fiocchi di mais (semplici, naturali, non Kellogg's o altre cose della grande distribuzione che hanno aggiunta cioccolata e oli vegetali vari) che la sera prima metto in ammollo in un po' di latte di riso: al mattino trovo una pappetta deliziosa a cui aggiungi a piacere appunto uvetta, noci...
puoi dolcificare con zucchero integrale di canna, diverso dallo zucchero grezzo di canna.
Io nel latte di riso aggiungo un cucchiaino di melassa...rende il tutto al sapore di liquirizia e prende il colore di un caffelatte forte...
per ora non mi viene in mente altro...alternative cmq ce ne sono ..
ciao!
la mia piccola ha fatto 2 anni a marzo, non usiamo latticini per scelta, ti lascio quelle che sono le sue colazioni. alterno fra:
- frutta fresca mista (praticam macedonia) e un biscottino (ne trovi senza latte e senza grassi vegetali idrogenati)
- misto di albicocche secche e datteri (o fichi secchi) + mela
- pane e miele (o marmellata) con del latte di riso o latte di avena o mandorla (o spremuta)
- torta fatta in casa (con latte di riso)
- 2 volte in settimana yogurt di soia con marmellata + pezzo pane o galletta di riso
- muesli casalingo con uvetta sultanina o fichi secchi o prugne secche e/o mandorle
- pane con creme di frutta secca: ci sono creme 100% mandorle, 100% nocciole
- pane con tahin + marmellata: il tahin é una "salsa" di semi di sesamo, é un concentrato di nutrienti, in particolare calcio, e associato al dolce (miele o marmellata) é fantastico. Caso mai consiglio tahin scuro (c'é anche chiaro)
per muesli casalingo intendo fiocchi di avena piccoli oppure fiocchi di mais (semplici, naturali, non Kellogg's o altre cose della grande distribuzione che hanno aggiunta cioccolata e oli vegetali vari) che la sera prima metto in ammollo in un po' di latte di riso: al mattino trovo una pappetta deliziosa a cui aggiungi a piacere appunto uvetta, noci...
puoi dolcificare con zucchero integrale di canna, diverso dallo zucchero grezzo di canna.
Io nel latte di riso aggiungo un cucchiaino di melassa...rende il tutto al sapore di liquirizia e prende il colore di un caffelatte forte...
per ora non mi viene in mente altro...alternative cmq ce ne sono ..
ciao!