Tapiro rullante

Post by **tati** » Mon Mar 16, 2009 10:24 am

la mia è piuù bassa come pendenza.
ma si fa una faticaccia lo stesso.

Post by **Fede** » Mon Mar 16, 2009 10:33 am

ti mando Carlo che forse se ne intende!

barone · Post by **barone** » Mon Mar 16, 2009 11:39 am

Fede wrote:ti mando Carlo che forse se ne intende!

di tapiri rullanti non me ne intendo tecnicamente.
mi viene da dire che quell'esemplare che hai tu è bello bastardo :occhiodibue:
l'attrezzo il cui movimento è dato dalla tua spinta sul tappeto è probabilmente migliore nella riproduzione dell'effettivo sforzo che faresti durante la corsa in esterno, mentre su quelli con il motorino in realtà la spinta è minore.
il tuo poi simula addirittura la corsa in salita che tonifica gran bene il lato B.
due buoni motivi per insistere e darci dentro.
credo che si tratti di trovare il ritmo di corsa giusto e forse ti sei scoraggiata perchè hai cercato di fare un passo più adatto alla corsa in piano.
la corsa in salita richiede passo più corto e ritmo più lento, ma più potenza.
non mi trovo concorde sull'utilizzo dei maniglioni perchè modificano il movimento armonico del corpo ...... sarebbe come correre su strada con il trepiede :sticazzi: ...... facciamoci un pensierino quando avremo 90 anni e faremo jogging attorno all'ospizio :ahahaha:
Dai, organizzati, uno dei prossimi w-e lo proviamo. tu prepari il tapiro e noi arriviamo in scarpette da corsa ............. con regolare dolcetto post-fatica :ola: