Ufficialmente a dieta

Sere83 · Post by **Sere83** » Mon Jan 17, 2011 5:31 pm

Leni io non allatto e prima o poi spiegherò come mi sono arresa al LA. Sono 60Kg e le mie ginocchia mi fanno male, quando metto il bambino sulla sdraietta e mi siedo accanto a lui mi devono poi tirare su perchè mi fanno male le gambe e non mi reggono.

Post by **betty matteo** » Mon Jan 17, 2011 8:38 pm

secondo me pero' un dietologo ti ci vuole
nel senso una dieta equilibrata per te per i tuoi gusti alimentari e le tue abitudini
puoi andare anche con quelli dell'ospedale dove paghi solo il ticket ci e' andato mio papa' e lei gli ha fatto la dieta su quello che mangia lui gli ha chiesto il suo menu settimanale e in base a quello gli ha fatto una dieta con quelli alimenti cucinati come li fa mia mamma nulla di che ma gli ha fatto abinamenti e porzioni giuste.

se tu fossi vicino te la consiglierei!!

Sere83 · Post by **Sere83** » Thu Jan 20, 2011 4:08 pm

betty matteo wrote:secondo me pero' un dietologo ti ci vuole
nel senso una dieta equilibrata per te per i tuoi gusti alimentari e le tue abitudini
puoi andare anche con quelli dell'ospedale dove paghi solo il ticket ci e' andato mio papa' e lei gli ha fatto la dieta su quello che mangia lui gli ha chiesto il suo menu settimanale e in base a quello gli ha fatto una dieta con quelli alimenti cucinati come li fa mia mamma nulla di che ma gli ha fatto abinamenti e porzioni giuste.

se tu fossi vicino te la consiglierei!!

Non riewsco ad entrare spesso e me ne scuso appena leggo scrivo. Ora mi hanno consigliato una dieta che mi permette di fare comunque "merenda" prima dei pasti principali. Il problema sarà eliminare i dolci e mangiare adeguatamente senza abbondare con le porzioni.
Mi sento un'altra rispetto a prima della gravidanza. Non avevo così fame. Ora la ginecologa mi ha detto che sto ovulando ma prima di darmi la pillola ( quando la prendevo ero ingrassata 7Kg) mi ha detto che devo dimagrire e quindi durante i rapporti di stare attenta. Mi ha detto che il mio corpo sto peso non lo regge per questo ho sempre vari dolori. Quindi devo farmi forza ed avere moooolta pazienza...