"HABEMUS BEBAM" chat

Luvetta · Post by **Luvetta** » Wed Sep 10, 2008 8:52 am

Diario di oggi:
C: 1 yogurt (1) 3 prugne piccole, 1 pacch pavesini (1.5) [2.5]
S: 1 pesca
P: 80g pasta integrale (3) con 1cc olio (1) cavolfiore e carote, insalata di radicchio rosso pomodori e basilico, 1 cc olio (1) [5]
S: 1 yogurt (1) 1 mela
C: 11 deliziosissime polpette (6.5) fagiolini lessi, 1 cc olio (1) [7.5]
totale del giorno: 17

Aivliss · Post by **Aivliss** » Wed Sep 10, 2008 9:55 am

beba wrote: a me di verdure non mi sanno di lasagne.

Ti giuro che quelle che mangiai quella volta erano DIVINE!
Una volta ho tentato di riprodurle senza avere la ricetta e non sono riuscite male... ma quelle erano insuperabili!

Aivliss · Post by **Aivliss** » Wed Sep 10, 2008 9:58 am

Buongiorno ragazze, oggi ho già un'idea precisa di quello che mangerò a cena ma non a pranzo... bisogna che faccia mente locale...

Colazione (5)
Cappuccio e brioche vuota

Pranzo (6):
75 gr pasta integrale (3) con 4 olive (0,5) + capperi + peperone + cipolla + 2 cc olio (2)
1 pesca (0,5)

Cena (11,5):
Filetto di maiale cotto alla griglia (5) e poi mischiato a funghi misti cotti in padella con poco olio (2) - aglio - prezzemolo
Patate al forno (4)
Pesca (0,5)

Totale: 22,5 (ww classica)