Ok, mi faccio forza, adesso tocca a me...

[Bru]

Eccomi qua con un pochino più di calma... Si, procede tutto bene, l'umore è nero ma vado avanti tranquilla lo stesso.
Grazie Patrizia, le regole che mi hai scritto sono quelle che mi ha dato anche la mia nutrizionista, tranne quella dei giorni di festa, il resto mi è già stato detto, il problema era nel metterlo in pratica, io abito in prov. di perugia, temo che non potrò conoscere la tua dottoressa, però ti ringazio per i consigli. Lamia nutrizionista non mi ha dato una vera e propria dieta ipocalorica ma un piano alimentare che mi deve servire a capire come devo mangiare, è molto libero e le calorie sono 1700, non riesco nemmeno ad ingurgitare tutto quello che mi dà.
Per il resto, vado avanti, senza grossi problemi, al momento senza ricadute.
La cosa bella è che adesso ho molto più tempo, ora vi verrà da ridere, ma togliendo tempo allo stravacco, ho molto più tempo da dedicare a me e a mio figlio. Peccato l'umore...
Per quanto riguarda Venerdì avrei un problema per postare la bilancia, venerdì mi aspetta un turno di lavoro massacrante,attacco alle 6 (quindi mi devo alzare alle 5) e sarò a casa nel pomeriggio e la prima cosa che farò sarà ficcarmi a letto. Quindi GIURO che la posto Sabato mattina, che sono a casa e posso fare tutto in tranquillità.
Cmq posso già dirvi (io son curiosa come una scimmia...) che mi son pesata e stà andando moooolto bene... però non ditelo a nessuno, sennò non è più una sorpresa... :filufilu: (abbiate pazienza...non ho resistito...)
:bacio:

[Rossana]

Un bacione Bruna!
E un sorriso!

[Teresa]

Bruna
io sto gia sorridendo

NOn lo dico a nessuno, promesso
ti aspetto sabato
per la foto
ma quando puoi, passa sempre un po' di qua, a dividere l'umore.
Misto non dico diventi rosa, ma meno nero, per certo!