Devo assolutamente entrare in zona!

Moda, tendenze e bellezza

Moderators: Gabry, Daria, Giusy

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marika
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Post by marika »

Nat wrote:ma il riso non è sfavorevole come la pasta?
sì, e oltretutto ha un apporto calorico quasi identico alla pasta. In zona, quello migliore è il basmati, ma da consumare come "complemento" (ad esempio io lo uso per compattare le polpette al posto del pane).

Io in questi giorni, sono sincera, faccio fatica. Non perchè ho fame o altro, ma mi sto stufando di avere sempre la bilancia in mano e contare ogni cosa che butto in bocca....eppure non so fare diversamente, a occhio non ci riesco...che faccio?
Marika e Nino,
Francesco (2/6/04), Teresa (9/12/05) e Giovanni (19/12/10)


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nella quotidianità pure George Clooney ad un certo punto si trasforma in Homer Simpson (Gabry)
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Fede
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Post by Fede »

ti accorgerai Marika che un po' alla volta abbandonerai la bilancia
se non hai più bisogno di dimagrire, ma solo di stare bene, vedrai che mentalmente mangerai in zona
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Nat
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Post by Nat »

io ho rinunciato...
mi sono stufata subito questa volta
sono gli spuntini il mio dramma
mi scoccio proprio a farli
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