ma voi cosa e quanto mangiate?

[laste]

[quote="Silvietta"]Barbara alle riunioni di redazione ogni tanto la redattrice di Coop Liguria ci porta la focaccia...ma cos'è???? Una cosa incredibile!


Lav anche io comincio a smangiucchiare alle 17, ma ho visto che se mangio di più a pranzo non lo faccio.

Aumenta i grammi di pasta a pranzo. ]

sicuramente hai ragione ma giuro non ho fame
mi sforzero'

[laste]

Anch'io, io mangio sempre, mangio troppo.
Per nervosismo, per tristezza, per frustrazione, per depressione, per felicità.
Glab.

ecco

[laste]

io giuro una volta dicevo che era metabolismo
ora so dove sbaglio
e continuo a sbagliare (anche se sto pian piano dimagrendo) ripetendomi "ma da domani..."
uguale ad un fumatore
carr non e' che ha scritto "e' facile dimagrire se sai come farlo?"
:cisssss:

per questo mi dio che e' fame nervosa e cattive abitudini

e poi spezzo una lancia a favore del mio personal trainer (mio marito):spooooort ...spendi calorie,hai piu' massa muscolare,quindi bruci di piu'...e hai meno fame nervosa
a farlo pero'!!!(nel senso predico bene razzolo male)