all'inizio Anna prova a non mettercela, poi ne beneficerai e quasi quasi non ne sentirai più il bisogno (PROVARE PER CREDERE)Anna wrote: Ma non ce la mettete proprio mai un po' di pasta?
Devo assolutamente entrare in zona!
Moderators: Gabry, Daria, Giusy
-
Claudiuccia
Ecco, io oggi per pranzo ho giusto un bel piatto di riso con le zucchine...
Il mio ex ne aveva due di libri sulla zona, ne era una specie di fan....
Però penso occorra equilibrio in tutte le cose....per me ad esempio il sostituire la pasta con il riso ha aiutato moltissimo a dimagrire...ancor di più se fate riso integrale...semplicemente non lavorato e non raffinato, proprio come lo zucchero di canna!! (abolito lo zucchero bianco, io).
Il mio ex ne aveva due di libri sulla zona, ne era una specie di fan....
Però penso occorra equilibrio in tutte le cose....per me ad esempio il sostituire la pasta con il riso ha aiutato moltissimo a dimagrire...ancor di più se fate riso integrale...semplicemente non lavorato e non raffinato, proprio come lo zucchero di canna!! (abolito lo zucchero bianco, io).
