io stamattina mi sono pesata e ho ripreso, da lunedì scorso, 5 etti
per cui, visto che non era stato aggiornato il mio peso, dall'inizio di questo percorso ho perso solo 5 etti!
sob sob
LA NOSTRA DIETA DI GRUPPO 5
Moderators: Gabry, Daria, Giusy
-
LauraDani
- Ambasciatore
- Posts: 2545
- Joined: Tue Sep 21, 2010 11:54 am
Meriggiare pallido e assorto
presso un rovente muro d’orto,
ascoltare tra i pruni e gli sterpi
schiocchi di merli, frusci di serpi.
Nelle crepe del suolo o su la veccia
spiar le file di rosse formiche
ch’ora si rompono ed ora s’intrecciano
a sommo di minuscole biche.
Osservare tra frondi il palpitare
lontano di scaglie di mare
m entre si levano tremuli scricchi
di cicale dai calvi picchi.
E andando nel sole che abbaglia
sentire con triste meraviglia
com’è tutta la vita e il suo travaglio
in questo seguitare una muraglia
che ha in cima cocci aguzzi di bottiglia.
(E. Montale)
presso un rovente muro d’orto,
ascoltare tra i pruni e gli sterpi
schiocchi di merli, frusci di serpi.
Nelle crepe del suolo o su la veccia
spiar le file di rosse formiche
ch’ora si rompono ed ora s’intrecciano
a sommo di minuscole biche.
Osservare tra frondi il palpitare
lontano di scaglie di mare
m entre si levano tremuli scricchi
di cicale dai calvi picchi.
E andando nel sole che abbaglia
sentire con triste meraviglia
com’è tutta la vita e il suo travaglio
in questo seguitare una muraglia
che ha in cima cocci aguzzi di bottiglia.
(E. Montale)
-
Franci
- Ambasciatore
- Posts: 5068
- Joined: Mon Feb 18, 2008 3:42 pm
quindi quanto hai perso??lalle wrote:eccomi all'appello!peso raggiunto 72,6 kg che bello piano piano ce la sto facendo!ma raccontatemi un po le vostre diete...se vi va! :bacio:
la mia dieta non è nulla di che!
ho un quantitativo calorico da rispettare e camminare camminare e camminare ancora
chiedo scusa a te e a tutte quelle che ho"saltato"..LauraDani wrote:io stamattina mi sono pesata e ho ripreso, da lunedì scorso, 5 etti
per cui, visto che non era stato aggiornato il mio peso, dall'inizio di questo percorso ho perso solo 5 etti!
sob sob
vengo abbastanza spesso in questo post ma perdo qualche aggiornamento
scusatemi davvero
mandatemi un mp se vedete che vi "salto" ..
non lo faccio apposta, davvero
io ho fatto il controllo dalla dietista
il fine settimana è stato pesante nel senso che ho mangiato male: compleanno di amici e quindi ho cenato con pizza erbazzone e cose simili.
stamattina nella mia bilancia avevo 700 grammi in più rispetto a sabato mattina
so che domani sarò tornata del mio peso ma stamattina al controllo mi è dispiaciuto un pò...
il calo comunque c'è stato e la cosa importante è che se ne va la massa grassa!!!!!!!!!
non perdo muscoli o altro ma puro e schifosissimo grasso!!! :cisssss:
in 6 mesi ho perso più di 10 chili di grasso!!!
il calo è un pò di più ma quello che conta è il grasso che se ne va!!
sono felice anche perchè non sto proprio a stecchetto e finchè calo proseguo.
la dietista mi ha detto che andremo avanti fino a giugno e poi per l'estate mi mette in mantenimento per riprendere a settembre con la dieta!
-
LauraDani
- Ambasciatore
- Posts: 2545
- Joined: Tue Sep 21, 2010 11:54 am
ma franci, ma non scusarti! ma scherzi? ma tranquilla
Meriggiare pallido e assorto
presso un rovente muro d’orto,
ascoltare tra i pruni e gli sterpi
schiocchi di merli, frusci di serpi.
Nelle crepe del suolo o su la veccia
spiar le file di rosse formiche
ch’ora si rompono ed ora s’intrecciano
a sommo di minuscole biche.
Osservare tra frondi il palpitare
lontano di scaglie di mare
m entre si levano tremuli scricchi
di cicale dai calvi picchi.
E andando nel sole che abbaglia
sentire con triste meraviglia
com’è tutta la vita e il suo travaglio
in questo seguitare una muraglia
che ha in cima cocci aguzzi di bottiglia.
(E. Montale)
presso un rovente muro d’orto,
ascoltare tra i pruni e gli sterpi
schiocchi di merli, frusci di serpi.
Nelle crepe del suolo o su la veccia
spiar le file di rosse formiche
ch’ora si rompono ed ora s’intrecciano
a sommo di minuscole biche.
Osservare tra frondi il palpitare
lontano di scaglie di mare
m entre si levano tremuli scricchi
di cicale dai calvi picchi.
E andando nel sole che abbaglia
sentire con triste meraviglia
com’è tutta la vita e il suo travaglio
in questo seguitare una muraglia
che ha in cima cocci aguzzi di bottiglia.
(E. Montale)