Per smuovere il metabolismo

Moda, tendenze e bellezza

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Titty
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Post by Titty »

Stefania72 wrote:mi uccidi?Il dvd non l'ho ancora usato, ho usato il cd musicale per fare aerobica(praticamente solo riscaldamento e 2 passi di mambo e incrociato messiin croce, chi cavolo se li ricorda?)
Io mi annoio da matti a fare esercizi muscolari, voglio ballareeeee.
Per ora ho fatto un paio di corsette, passeggiate veloci e aerobica.
Oggi ero di corsissima a un appuntamento, ho messo la macchina lontano e ho dovuto quasi correre, vale o devo fare altro?




Ci ho provato :sticazzi:
ma scusa eh! se ti piace ballare fallo no???
se dici ti mando un dvd di balli caraibici :ehehe:
"Ogni giorno lo sento battere questo cuore, lo vivo anche quando ne sono lontana, e piango e rido e mi emoziono e mi sento parte di questa vita.
Anch'io con le mie piccole vicende quotidiane che passo all'interno di questa linfa che circola nelle vene di Noi mamme"( Viola52.)

" è difficile avere tutta una vita felice ma tanti giorni felici fanno una vita felice... "( Evelina )

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Solange
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Post by Solange »

Robebè wrote:allora il mio terrore verso la pizza è infondato
no. il tuo terrore verso il cibo è infondato. :)

verso la pizza poi... ma come si fa? E' buonissima!

Comunque l'aumento che si nota dopo aver mangiato piatti con molti carboidrati è solo apparente e riguarda il fatto che i carboidrati si legano all'acqua presente nel nostro corpo, si gonfiano e fanno "peso". Ma non è che si ingrassa, nel giro di un paio di giorni tutto torna normale.

A naso ingrassare di 3 chili in 6 mesi stando sempre a stecchetto e mangiando solo una pizza a settimana mi sa di: mangio troppo poco sempre, il corpo va in carestia. Quando finalmente mangio qualcosa di sostanzioso, fa scorta per il successivo periodo di magra.
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 [CENTER]www.mammedicorsa.blogspot.com
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[CENTER]Throw away your scale. Why should a number determine how you feel about yourself on any given day? And besides, scales are appropriate for fish, not women.
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Stefania72

Post by Stefania72 »

Nefer wrote:ma scusa eh! se ti piace ballare fallo no???
se dici ti mando un dvd di balli caraibici :ehehe:
oddio, mi piacciono pure quelli ma sono un pò negata.
Per ballare intendo che mi piacciono le coreografie di aerobica con la musica tipo lady gaga a palla :cisssss:
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