Esperte di frutta a me!

Post by **PaolaG** » Mon Sep 05, 2011 10:14 pm

per le prugne (visto che la cacca ce la teniamo stretta stretta) uso quelle della california,le bollo e le frutto, oppure gli omo
tanto in quel caso va bene cotta, per effetto lassativo

per le vitamine della frutta fresca, che erano quelle che mi interessavano, mi sa che devo aspettare tempi migliori...
si credo anche io che ad eccezione i frullati gia pronti siano ottimi, ma non dovrebbe esser l'unico modo di prender frutta (nei miei sognI) anhe perchè oggi leggevo gli ingredienti e son tutti almeno leggermente pastorizzati, anche i 100% frutta senza conservanti o zuccheri, che in effetti è l'unico modo x conservarli...

grazie!

Post by **erika** » Tue Sep 06, 2011 5:19 am

secondo me quello che cerchi non si trova a vendere e quindi ti conviene farla da te e surgelarla ad esempio dato che lavori. da me oltre al"dimmi di si" vendono le vaschette opla' che danno pure all'ospedale hanno circa 70 kalorie a vaschettina da 100 enon sono zuccherati.

io ho ho datogli omo e li do ancora a gemma,giulia mangia invece la frutta normale quando le va ma lei ha sempre mato prendersi la mela e mangiarla..

Post by **PaolaG** » Tue Sep 06, 2011 10:59 pm

erika quindi se frullo e surgelo è fattibile e conserva tutto?