bè almeno se tutte non perdiamo peso non ci demoralizziamo sapendo il perchè!!! :cisssss:figi wrote: :ahahaha: ma abbiamo tutte il ciclo questa settimana???????????? Da ieri anche io e sono gonfissima.
LA NOSTRA DIETA DI GRUPPO 5
Moderators: Gabry, Daria, Giusy
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lalle
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Franci
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LauraDani wrote:io stamattina mi sono pesata: ho perso 2 etti, ma sono contenta perchè sabato e domenica non mi sono tenuta per niente
anzi, tra il mestruo che mi butta giù e mi fa venire voglia di cioccolato, e la cena con gli amici, mi sono proprio data alla sregolatezza: aperitivo con il prosecco, pranzo con il Lugana, dolce e croccante di mandorle...
L'unica cosa che posso dire è che questa settimana avevo cercato di stare più attenta a nutrirmi meglio
Credo che il "calo" sia solo perdita di liquidi, perchè nel pre-ciclo tendo a soffrire di ritenzione (e infatti stamattina avrò fatto la pipì 20 volte!)
comunque da questa settimana mi ci metto seriamente
non mi sembra poco sai!?lalle wrote:ok,è passata un'altra settimana e siamo a 74,5 kg.ho perso solo mezzo kg però sono in fase ciclo e di solito ho addosso sempre almeno un kg perchè sono gonfia!speriamo di scendere di più questa settimana se no mi demoralizzo! :tettonaesaurita:
brava!!
bravissima!!!lalle wrote:a proposito...sabato sera ho preparato la pasta al forno che adoro,per il compleanno di mio marito e avevamo a cena anche un po' di amici,ma io sono stata bravissima e mi sono mangiata la mia bistecchina con le verdure!mi sono complimentata da sola e se devo dirla tutta non ho neanche sofferto più di tanto! :ehehe:
ricordiamoci sempre questa cosa:
se bella vuoi apparire un pò devi soffrire!!!!
già è vero :cisssss:figi wrote: :ahahaha: ma abbiamo tutte il ciclo questa settimana???????????? Da ieri anche io e sono gonfissima.
a me è iniziato ieri e oggi è stata una tragedia: mama che lavoro!!!!
dai dai... teniamo duro eh?