La nostra dieta di gruppo

Post by **mammaXL** » Mon Oct 19, 2009 12:16 pm

eh eh eh io ho i funghi in freezer e devo farli fuori perchè sabato lo portiamo in casa nuova... ma mi sa che sarò più ligia e mi farò un avenotto più che un risotto :ahahaha:

Gwen · Post by **Gwen** » Mon Oct 19, 2009 12:18 pm

Comunque, lo so che sembro piuttosto estrema ma le basi di questa dieta sono una colazione ricchissima e uno sgarro o due a settimana, proprio per non cedere al discorso "ripresa facile di peso" e per non bloccare il metabolismo.
Ho perso 6 kg così in due mesi.....e ora?

Post by **mammaXL** » Mon Oct 19, 2009 12:21 pm

e ora non saprei sai?

se ti sei documentata e ti sembra che tutto fili, forse devi solo aspettare.

io parto da un punto di vista differente, ovvero cercare nel limite del possibile di concedermi sempre quello che mi va quindi non so dirti molto...

questa cosa dello sgarro programmato mi convince poco, vedo una mia cara amica che si affama tutta la settimana e vive nel pensiero della domenica, giorno in cui tutto è concesso.
boh, forse funziona, con me sarebbe un casino fin dall'inizio...