Chi deve perdere 4 chiletti?

[Alais]

Mi sono dimenticata che tra le scelte ci sono pure i formaggi magri (ci sarebbero pure gl'altri ma in quantità talmente piccole che non li considero!!!)

[Gabry]

io non ho un buon rapporto con le proteine, la carne non mi piace.
Oggi ho preparato (mangio ora che Pietro dorme) piattone di radicchio e due scatolette di tonno accompagnato da un pezzo di pizza bianca. Stasera zucchine, non so fatte come, ma senza pane.
Nat spremo quasi mezzo limone in due volte

[Lelia]

In soldoni la mia dieta era così:

- colazione: 1 yoghurt bianco;
- pranzo: 70 gr di pasta o 90 gr di riso, conditi con un paio di cucchiai di salsa. Poi di solito mangiavo una qualche verdura di quelle concesse "a volontà" (tipo fagiolini, spinaci, piselli) condita con aceto balsamico. Poi un frutto;
- merenda: 2 frutti grandi (in teoria uno era per la cena, ma a me la frutta dopo cena non va quindi potevo spostarla sulla merenda);
- cena: 100 gr di pane, verdura, affettati o formaggi in quantità variabile a seconda del tipo, oppure carne alla piastra.