LA NOSTRA DIETA DI GRUPPO (3) ! !

[dadamarsia]

il mio problema invece è che la nella teoria sono ferratissima, è nella pratica che mi ritrovo a scarseggiare.

tanto più che io riesco ad ingrassare mangiando cose tutto sommato sane.
in casa mia quasi non esistono snack e porcherie varie, anczi togliamo il quasi.

e li che mi frego, ad esempio adoro la verdura, ma mi piace condirla con l'olio buono e mangiarci dietro una manina di pane :sticazzi:

quindi cerco di limitare pane e derivati (la pasta per me potrebbe anche non esistere per quanto mi piace....) e l'uso dell'olio.

quindi si, posso anche rimanere a pesare/misurare pane e olio per tutta la vita visto che sono quelli che mi fregano

ah, e imbocca al lupo per i tuoi kg ancora da perdere ^_^

[Franci]

il mio problema invece è che la nella teoria sono ferratissima, è nella pratica che mi ritrovo a scarseggiare.

tanto più che io riesco ad ingrassare mangiando cose tutto sommato sane.
in casa mia quasi non esistono snack e porcherie varie, anczi togliamo il quasi.

e li che mi frego, ad esempio adoro la verdura, ma mi piace condirla con l'olio buono e mangiarci dietro una manina di pane :sticazzi:

quindi cerco di limitare pane e derivati (la pasta per me potrebbe anche non esistere per quanto mi piace....) e l'uso dell'olio.

quindi si, posso anche rimanere a pesare/misurare pane e olio per tutta la vita visto che sono quelli che mi fregano

ah, e imbocca al lupo per i tuoi kg ancora da perdere ^_^

bene, credo che ognuno di noi debba trovare la proprio strada e non è detto che quello che va bene per me, vada bene per altri!
grazie e in bocca al lupo anche a te!!!

la vera sconfitta è non averci provato!!

[dadamarsia]

quotissimo!
:bacio: