Giornata di oggi:
Colazione: latte di soya e caffè, quattro wafer senza zucchero galbusera
Spuntino: mela
Pranzo: hamburger di tofu e farro, 50 gr pane alla crusca e carote con pisellini
Spuntino: probabilmente nulla - sono fuori
Cena: brodetto di crostacei e code di rospo, finocchi, carote e zucchini lessati, 50 gr di pane alla crusca
In bocca al lupo a tutte x oggi...
ps: mi sono pesata e sono piuttosto soddisfatta... ma sono abituata a gioire o meno con cadenza mensile :cisssss: quindi aspetto a cantar vittoria...
ps: ANCHE OGGI NIENTE SGARRI... E VAI!! :soforte:
Il diario di Silvia - da lunedì vai di flexi!!! -
Moderators: Gabry, Daria, Giusy
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silviasap
Giornata di oggi:
Colazione: latte di soya e caffè, brioche semplice
Spuntino: the della macchinetta
Pranzo: insalata mista con due fettine di prosciutto cotto, un piattino micro di cicoria (blah), una fettina di pane e qualche fragola.
Spuntino: probabilmente nulla - sono fuori
Cena: pizza margherita con funghi freschi
CONSIGLIO: meglio una marinara (che è però molto unta o una semplice margherita con funghi freschi che ha la metà dell'olio??) Io opterei x la margherita... che dite???
Colazione: latte di soya e caffè, brioche semplice
Spuntino: the della macchinetta
Pranzo: insalata mista con due fettine di prosciutto cotto, un piattino micro di cicoria (blah), una fettina di pane e qualche fragola.
Spuntino: probabilmente nulla - sono fuori
Cena: pizza margherita con funghi freschi
CONSIGLIO: meglio una marinara (che è però molto unta o una semplice margherita con funghi freschi che ha la metà dell'olio??) Io opterei x la margherita... che dite???
