benevenuta!!!dadamarsia wrote:buongiorno ragazze, mi posso aggiungere pure io????
sono partita a marzo/aprile/chiseloricordapiù dell'anno scorso con il "modico" peso di 99 e qualcosa :sticazzi:
ora sono a 84.5 :tettonaesaurita: e va mooooolto meglio!
il mio obbiettivo è ritornare al peso pre-gravidanza cioè 69/70 kg, che per me che sono 1.70 vuol dire essere strafiga :ola:
mamma mia quanto è difficile però!!!!
ma voi che dieta seguite? andate da un dietologo/nutrizionista o fate voi?
e in bocca al lupo per la dieta!
io sono seguita da qualche mese da una dietista: sono stanca del fai da te che mi fa perdere peso e poi me lo fa riprendere con gli interessi!
