tenete un diario alimentare?

Post by **Franci** » Thu Feb 24, 2011 11:32 am

mamyluna wrote:oggi se mi impegno riesco ad andare a casa per pranzo ( verso le 14.15!!!), quindi la mia buona dose di verdura non me la toglie nessuno!!!

Post by **Allibita** » Sun Feb 27, 2011 10:58 am

Per le I phone, I pad, I pod munite:

qualche settimana fa ho scaricato un app che si chiama "Contacalorie" e non ha funzionato per niente fino all'aggiornameto di qualche giorno fa.

Ieri l'ho per la prima volta aperta ed è stupenda!

Ha un database con tutte le marche e relativi prodotti, sono tantissimi.

Ti permette di impostare la tua GDA indicando peso, altezza, età, movimento che fai ogni giorno e sulla base di quello puoi tenere un diario alimentare selezionando direttamente quello che mangi e le quantità.. man mano ti dice quante calorie hai ingerito/bruciato.

Gratis!

Scaricare!!

Post by **Franci** » Sun Feb 27, 2011 8:50 pm

Allibita wrote:Per le I phone, I pad, I pod munite:

qualche settimana fa ho scaricato un app che si chiama "Contacalorie" e non ha funzionato per niente fino all'aggiornameto di qualche giorno fa.

Ieri l'ho per la prima volta aperta ed è stupenda!

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Ti permette di impostare la tua GDA indicando peso, altezza, età, movimento che fai ogni giorno e sulla base di quello puoi tenere un diario alimentare selezionando direttamente quello che mangi e le quantità.. man mano ti dice quante calorie hai ingerito/bruciato.

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molto interessante solo che mi manca la materia prima e cioè l'i phone