laste wrote:ah, se avete alternative sane oltre a frutta, latticini e colazioni salate (ma leggere, in Zona per capirci) da propormi suggerite pure!
io scialo con questo budino, ideato su misura per mio figlio che ama le maialerie, ma non può permettersele!
500 ml di latte
60 gr di farina
50-60 gr di zucchero (che puoi sostituire con fruttosio)
se vuoi una noce di burro
se vuoi 50 gr di cacao, ma io non li metto.
mescolare zucchero e farina su un piatto, aggiungere un po' del latte tiepido e amalgamare senza grumi, aggiungere il resto del latte e portare a ebollizione piano piano.
viene un budino delizioso e con poche calorie, di sicuro sano, e lo puoi guarnire con gocce di frutta o quello che più ti piace.
ora che sono a dieta le studio tutte pur di accontentare il palato senza sforare!
[SIGPIC][/SIGPIC]I vostri figli non sono figli vostri.
Sono i figli e le figlie della vita stessa.
Essi non vengono da voi, ma attraverso di voi,
e non vi appartengono benché viviate insieme.
Potete amarli, ma non costringerli ai vostri pensieri,
poiché essi hanno i loro pensieri.
Potete custodire i loro corpi, ma non le anime loro,
poiché abitano case future, che neppure in sogno potrete visitare.
Cercherete d’imitarli, ma non potrete farli simili a voi,
poiché la vita procede e non s’attarda su ieri.
Voi siete gli archi da cui i figli, le vostre frecce vive, sono scoccate lontano.
L’Arciere vede il bersaglio sul sentiero infinito, e con la forza vi tende,
affinché le sue frecce vadano rapide e lontane.
In gioia siate tesi nelle mani dell’Arciere,
poiché, come ama il volo della freccia, così l’immobilità dell’arco
</ARTICLE> (Kahlil Gibran)
Venerdi abbiamo una festa di compleanno e li gli ho già detto che non lo assillerò, così come il sabato o la domenica, o durante le gite in montagna, o dopo 1 ora e mezza di partita di calcio a 0 gradi, si può mangiare di più
no no non muore di fame nè vivrà senza dolci tranquille
Ruggero 8 maggio 2004,Dario 14 maggio 2007,Irene 17 dicembre 2010 [SIGPIC][/SIGPIC]
Quando sei nato non puoi piu' nasconderti
e quando sei genitore ancora meno
