Consiglio sui legumi

Per parlare dei più piccoli, da 0 a 5 anni
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Minou
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Post by Minou »

si anche a me la pediatra aveva raccomandato di cominciare a darglieli senza buccia per evitare mal di pancia...
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ilfo

Post by ilfo »

io come inizio gli ho dato le lenticchie, quelle normali, messe a bagno una notte e cotte la mattina, poi gliele frullavo.
Per evitare troppi mal di pancia gliene davo poche quantità per volta (tipo un cucchiaio nella pappa)e non abbiamo avuto problemi.
Ma dicono che esistono pure decorticate
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Minou
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Post by Minou »

ilfo wrote: Ma dicono che esistono pure decorticate
si è vero! ma esistono anche altri legumi decorticati o solo le lenticchie??
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