Quoto, però provare male non dovrebbe fare.Solange wrote:Sui bambino non vi è certezza che funzioni, anzi, potrebbe anche non essere adatta perchè in generale i bambini hanno già livelli di melatonina abbastanza alti.
Prova, ma non sperarci troppo.
Il sonno di tua figlia mi sembra normale, i cicli del sonno dei bambini sono molto diversi dai nostri. Iniziano con una fase REM abbastanza lunga, sui 20 minuti, una fase di transizione che dura una decina di minuti e poi circa un'ora di sonno pesante con dei risvegli a questo punto.
Alcuni bambini riescono a riaddormentarsi da soli, altri solo se consolati e toccati, altri ancora come la mia con la tetta.
Però comunque la melatonina aiuta a prendere il proprio ritmo del sonno se quello è il suo ritmo non fa nulla.
Se invece realmente i suoi cicli fossero più brevi di quelli suoi reali potrebbe fare qualcosa.
