obesità

Per parlare dei più piccoli, da 0 a 5 anni
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gigia
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Post by gigia »

cuoghi claudia wrote:Ciao Dana la quantità direi tre cucchiai , poi vedi se ne avanza diminuisci .Io farei a pranzo pastina e a cena il passato di verdura con quello che non mangia a pranzo cioe se mangia pastina con omo di carne alla sera passato con formaggio o pesce a giro ciao ciao
quoto ,bisogna sempre variare
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l'amicizia è
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L'amicizia non è giudicare
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pulito ….limpido..
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Sheireh
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Post by Sheireh »

Preparagli la pasta che lui vedi che mangia.

In quest'età i gusti e i modi non sono ancora falsati e i bambini mangiano ciò che è giusto che mangino come quantitativi.

Arianna per esempio ora che ha più di 9 mesi mangia 30 grammi di pastina, ma fino ad un mese fa non ne mangiava più di 20.

Più che per una questione di "obesità", sarebbe meglio variare tra pranzo e cena anche per abituarli a più gusti e più consistenze.
Via libera a passati, riso, o anche cose più "fantasiose" (io per esempio ogni tanto le faccio 2 fette biscottate bagnate con acqua calda a cui aggiungo la verdura e carne/formaggio/pesce/legumi).
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"Mi viene in mente solo un'espressione leggendoti: pacha mama ossia madre terra in lingua quechua" - Marylizard

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lenina
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Post by lenina »

Le necessità dei bambini sono diverse da quelle degli adulti.
Lorenzo pasta a pranzo e cena non l'ha quasi mai mangiata ora la sera la chiede (ma di solito glie la diamo dopo il secondo) e glie la diamo naturalmente.

L'obesità è legata a un alimentazione scorretta ricca di grassi e di zuccheri semplici.

Naturalmente è bene variare ma più per questione di sapori.
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)

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Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010



“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
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