ciao e benvenuta!
(ti sposto nella sezione relativa alle pappe)
L'esercizio fisico - non farai sport agoistico no?- non crea problemi all'allattamento. E' chiaro che dovrai bere per riprendere i liquidi perduti con la sudorazione. Io quando avevo Sofia di 3 mesi andai a nuotare in piscina. Nuotavo molto prima di avere lei e quindi ripresi con il mio solito ritmo. Quella sera ebbi la sensazione di avere molto meno latte. E' possibile avere questa sensazione ma ricorda che il latte si produce anche al momento della poppata quindi non è un problema.
Quanto alla pappa, all'inizio la pappa affiancherà la poppata. CI vuole tempo affinchè i bambini apprezzino il pasto "solido" e affinchè sostituiscano una poppata. Tutto sarà graduale ... almeno così è nella maggior parte dei casi.
Torni a raccontarci com'è andata?
palestra e allattamento
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Patrizia
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lenina
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per l'allattamento dovresti continuare ad allattarla per quanto possibile a richiesta.
La pappa dovrebbe aggiungersi alle poppate e non sostituirle (all'inizio non è detto ne mangi molta).
Chi allatta può tranquillamente fare sport, non passa nel latte (ci passa un po' di acido lattico eventualmente ma parliamo di sforzi molto intensi).
Nel caso in cui si lamenti eventualmente puoi togliere un po' di latte ma non è detto (le contadine lavoravano dopo il parto e credo che facessero più sforzi di una seduta in palestra).
Per le pappe fidati di lei, dagliene finchè ne vuole e smetti quando mostra di non volerne più passando alla tetta.
La pappa dovrebbe aggiungersi alle poppate e non sostituirle (all'inizio non è detto ne mangi molta).
Chi allatta può tranquillamente fare sport, non passa nel latte (ci passa un po' di acido lattico eventualmente ma parliamo di sforzi molto intensi).
Nel caso in cui si lamenti eventualmente puoi togliere un po' di latte ma non è detto (le contadine lavoravano dopo il parto e credo che facessero più sforzi di una seduta in palestra).
Per le pappe fidati di lei, dagliene finchè ne vuole e smetti quando mostra di non volerne più passando alla tetta.
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
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Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"