AUTOSVEZZAMENTO: ma il sale?

Per parlare dei più piccoli, da 0 a 5 anni
beatrix

Post by beatrix »

Per ora Giulia mangia talmente poco delle nostre cose che sinceramente ho deciso di ignorare il prolema (e anche noi saliamo poco eh)

Poi la peditra mi ha detto che se le facevo le pappe di fargliele buone... dunque saporite!
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Fran&Maia
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Post by Fran&Maia »

Quoto! se poi di tuo fai già attenzione e la vostra alimentazione è sana,varia e equilibrata,io non mi preoccuperei! cmq potresti provare,se proprio ti impensierisce,a cucinare usando spezie o il gomasio o il miso!
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lenina
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Post by lenina »

Fran&Maia wrote:Quoto! se poi di tuo fai già attenzione e la vostra alimentazione è sana,varia e equilibrata,io non mi preoccuperei! cmq potresti provare,se proprio ti impensierisce,a cucinare usando spezie o il gomasio o il miso!
Che cambierebbe tutto sommato usare il gomasio?
contiene molto sodio.
Come ne contiene molto la salsa di soia (tanto per fare un esempio)

Il problema non è il sale in se, ma che il sale è composto da gran parte di sodio.
Se si sostituisce con altri ingredienti contenenti molto sodio cambia poco.

L'unica è abituarsi a non eccedere con i sapori molto salati e e imparare a gustare il gusto naturale degli alimenti.
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)

http://franceefamiglia.com/



Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010



“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
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