omega 3, diabete e reflusso.

[elastimamma]

Sto prendendo delle capsule contenenti olio di pesce.
A parte che fanno bene in generale paiono aiutare per il discorso dell'insulino resistenza.
In effetti i valori della glicemia sono ottimi e quindi continuerei volentieri.

Solo che le capsule nello stomaco si sciolgono
Solo che soffro di reflusso.

in pratica vado avanti tutto il giorno che mi torna su sta roba che sa di pesce andato a male.

Sarà poi davvero così utile l'omega 3 ?

le ha date pure a me il gine. le mie si chiamano Aroil e siccome mi hanno provocato vomiti proprio per la sensazione continua di tonno in bocca le ho sospese....e che caspita sparite le nausee gravidiche devo vomitare per l'omega3???? mangio più pesce e basta...infatti nei giorni in cui mangiavo pesce aveva pure detto di non prenderle. sono micidiali ti capisco!!!

[giraffa]

Io in gravidanza ne prendevo molti (seguo la dieta a zona) e nonostante la nausea non mi venivano su. Li prendevo sempre tutti al mattino quando stavo un pò meglio.

[druuna]

Poco tempo fa mi ero informata appunto per la gravidanza, ma ho letto che in realtà potremmo soddisfare il bisogno di omega3 mangiando pesce azzurro 2 volte a settimana... ma prendetemi con le pinze, come si sa in rete si trova di tutto...