Mareluna wrote:cara titty
allora iniziamo insieme..ancheio devo perdere 10 kg...stavo riprendendo la mia dieta di qualche anno fa ma non mi trovo soddisfatta
e quindi ho deciso che faccio analisi complete e vado dalla dietologa pure io
ora aspetto che mestruaz passino x cui prossima settimana faccio tutto
dobbiamo perdere 10 kg entro agosto ok?
are you ready?
per agosto SOLO 10 KG????????? :occhiodibue:
scherzo naturalmente! magari arrivassi ad Agosto a 60 KG sarebbe na' bellezza!!!! :ola:
evelina73 wrote:brava Titty!!!
ue tu! unisciti al club..... :bacio:
"Ogni giorno lo sento battere questo cuore, lo vivo anche quando ne sono lontana, e piango e rido e mi emoziono e mi sento parte di questa vita.
Anch'io con le mie piccole vicende quotidiane che passo all'interno di questa linfa che circola nelle vene di Noi mamme"( Viola52.)
" è difficile avere tutta una vita felice ma tanti giorni felici fanno una vita felice... "( Evelina )
mamititty wrote:per agosto SOLO 10 KG????????? :occhiodibue:
scherzo naturalmente! magari arrivassi ad Agosto a 60 KG sarebbe na' bellezza!!!! :ola:
ue tu! unisciti al club..... :bacio:
sì, sì, sì
si può fare
io non ho 10 kg da perdere ma solo l'adiposità addominale ma comunque ... ci sono anch'io eh ... sembra facile .... ma 'sta ciccetta sulla pancia proprio non se ne vuole andare!!!
Comunque ho già eliminato il pane e mangio solo o primo con verdura o secondo con verdura a tutti i pasti :soforte:
la dieta non la faccio nemmeno se mi prendete a scarpate :cisssss: però ieri ho fatto mezz'ora di ciclette, dai che qualcosa mi impegno pure io a fare.
E voi:bravissime!!!!
