Tornando al bicchiere d'acqua calda con limone, funziona?
Perchè se funziona io adoro il limone.. :cisssss:
Chi deve perdere 4 chiletti?
Moderators: Gabry, Daria, Giusy
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Lelia
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La dieta mia è un casino, infatti quando vai dal dietologo ti dà direttamente il suo LIBRO di 200 pagine. In pratica gli alimenti sono divisi in blocchi (latticini, carboidrati, carne/formaggi/salumi, verdure, frutta, grassi) e lui ti fa uno schema in cui segna quanti blocchi devi mangiare al giorno. Poi ci sono una marea di tabelle con tutti gli alimenti possibili immaginabili e relativi blocchi.
Il libro è uscito anche in versione "fai da te", nel senso che ci sono tutti i metodi analogici per calcolarsi da soli il sovrappeso e di conseguenza i blocchi.
E' questo qui (e giuro che non ci prendo percentuali :cisssss: ): http://www.liberonweb.com/asp/libro.asp?ISBN=8804464593
Il libro è uscito anche in versione "fai da te", nel senso che ci sono tutti i metodi analogici per calcolarsi da soli il sovrappeso e di conseguenza i blocchi.
E' questo qui (e giuro che non ci prendo percentuali :cisssss: ): http://www.liberonweb.com/asp/libro.asp?ISBN=8804464593
I'm selfish, impatient and a little insecure.
I make mistakes, I am out of control and at times hard to handle.
But if you can't handle me at my worst, then you sure as hell don't deserve me at my best.
- Marilyn Monroe -
I make mistakes, I am out of control and at times hard to handle.
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Gabry
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ma non è che dimagrisci, solo che va regolarmente in bagno ahahhaserenapaola73 wrote:Tornando al bicchiere d'acqua calda con limone, funziona?
Perchè se funziona io adoro il limone.. :cisssss:
su quello posso garantire :sticazzi:
"È possibile non commettere nessun errore e perdere lo stesso. Non è una debolezza, è solo la vita." [J. L. Picard]