lenina wrote:Per me di chili puoi perderne anche 20 in 2 mesi.
Ma non significa che una dieta funzioni.
E soprattutto non significa che funzioni PERCHè dissoci ma semplicemente perchè nel corso della giornata introduci MENO calorie di quante ne consumi.
Tutte le diete funzionano se si dosano le calorie, questa è l'unica cosa realmente dimostrata.
Se mangi tutto pesato introdurrai calorie controllate, quindi dimagrisci.
Ma non significa che tu stia mangiando in modo corretto e soprattutto SOSTENIBILE (e ripeto per me sostenibile significa un regime alimentare che mantieni nel tempo)
va be' leni, fosse per me mangerei dolci ogni giorno e senza dolci per me non è sostenibile, ma purtroppo sono incompatibili col dimagrimento ( a meno che non ti mangi un dolce al posto del pasto, ma non è sostenibile lo stesso).
[SIGPIC][/SIGPIC]I vostri figli non sono figli vostri.
Sono i figli e le figlie della vita stessa.
Essi non vengono da voi, ma attraverso di voi,
e non vi appartengono benché viviate insieme.
Potete amarli, ma non costringerli ai vostri pensieri,
poiché essi hanno i loro pensieri.
Potete custodire i loro corpi, ma non le anime loro,
poiché abitano case future, che neppure in sogno potrete visitare.
Cercherete d’imitarli, ma non potrete farli simili a voi,
poiché la vita procede e non s’attarda su ieri.
Voi siete gli archi da cui i figli, le vostre frecce vive, sono scoccate lontano.
L’Arciere vede il bersaglio sul sentiero infinito, e con la forza vi tende,
affinché le sue frecce vadano rapide e lontane.
In gioia siate tesi nelle mani dell’Arciere,
poiché, come ama il volo della freccia, così l’immobilità dell’arco
</ARTICLE> (Kahlil Gibran)
lenina wrote:Per me di chili puoi perderne anche 20 in 2 mesi.
Ma non significa che una dieta funzioni.
E soprattutto non significa che funzioni PERCHè dissoci ma semplicemente perchè nel corso della giornata introduci MENO calorie di quante ne consumi.
Tutte le diete funzionano se si dosano le calorie, questa è l'unica cosa realmente dimostrata.
Se mangi tutto pesato introdurrai calorie controllate, quindi dimagrisci.
Ma non significa che tu stia mangiando in modo corretto e soprattutto SOSTENIBILE (e ripeto per me sostenibile significa un regime alimentare che mantieni nel tempo)
Per me non era sostenibile per lungo tempo infatti, ma è servito allo scopo. Magari per le calorie certo, però quando di kg ne devi perdere un bel pò devi fare una terapia d'urto momentanea.
Gwen wrote:Per me non era sostenibile per lungo tempo infatti, ma è servito allo scopo. Magari per le calorie certo, però quando di kg ne devi perdere un bel pò devi fare una terapia d'urto momentanea.
:quote:
[SIGPIC][/SIGPIC]I vostri figli non sono figli vostri.
Sono i figli e le figlie della vita stessa.
Essi non vengono da voi, ma attraverso di voi,
e non vi appartengono benché viviate insieme.
Potete amarli, ma non costringerli ai vostri pensieri,
poiché essi hanno i loro pensieri.
Potete custodire i loro corpi, ma non le anime loro,
poiché abitano case future, che neppure in sogno potrete visitare.
Cercherete d’imitarli, ma non potrete farli simili a voi,
poiché la vita procede e non s’attarda su ieri.
Voi siete gli archi da cui i figli, le vostre frecce vive, sono scoccate lontano.
L’Arciere vede il bersaglio sul sentiero infinito, e con la forza vi tende,
affinché le sue frecce vadano rapide e lontane.
In gioia siate tesi nelle mani dell’Arciere,
poiché, come ama il volo della freccia, così l’immobilità dell’arco
</ARTICLE> (Kahlil Gibran)
