Le calorie sottovalutate

Per parlare dei più piccoli, da 0 a 5 anni
E.L.I.S.A
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Post by E.L.I.S.A »

pensa che io ho il problema opposto, cioè penso che flavio mangi troppo...
colazione: mezzo pacchetto di pavesini, tè deteinato, yogurt normale (di solito bianco o frutta senza zucchero aggiunto)
pranzo: (se a casa) circa 50 gr pasta (sugo/verdure) + carne/o pesce/o uovo + frutta (mezza mela/2 mandarini)
cena: o il primo o il secondo dipende da cosa mangiamo noi + frutta...

non ama gli spuntini di metà mattina o metaà pomeriggio, ma qualche volta ci scappa una "schifezza" (un pezzo di pizza bianca, un ovetto kinder, un pezzo di torta, 2-3 grissini...)

ho chiesta alla pediatra e dice che per la sua età è grande, ma non grasso (95cm, circa 15kg) e che non devo metterlo a dieta...
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Felicità
C’è un’ape che si posa
su un bocciolo di rosa:
lo succhia e se ne va…
Tutto sommato, la felicità
è una piccola cosa.


(Trilussa)
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lenina
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Post by lenina »

E.L.I.S.A wrote:pensa che io ho il problema opposto, cioè penso che flavio mangi troppo...
colazione: mezzo pacchetto di pavesini, tè deteinato, yogurt normale (di solito bianco o frutta senza zucchero aggiunto)
pranzo: (se a casa) circa 50 gr pasta (sugo/verdure) + carne/o pesce/o uovo + frutta (mezza mela/2 mandarini)
cena: o il primo o il secondo dipende da cosa mangiamo noi + frutta...

non ama gli spuntini di metà mattina o metaà pomeriggio, ma qualche volta ci scappa una "schifezza" (un pezzo di pizza bianca, un ovetto kinder, un pezzo di torta, 2-3 grissini...)

ho chiesta alla pediatra e dice che per la sua età è grande, ma non grasso (95cm, circa 15kg) e che non devo metterlo a dieta...
Se si evita di ingozzare i bambini e di riempirli di schifezze (una ogni tanto male non fa) non serve praticamente mai metterli a dieta quando sono molto piccoli.

Diverso se li ingozzi da piccoli e gli insegni a riempire sempre lo stomaco al massimo delle sue possibilità forzandoli, allora è probabile che poi ci siano problemi nell'autoregolazione.
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)

http://franceefamiglia.com/



Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010



“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
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MatifraSo
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Post by MatifraSo »

Acc... Ho notato che Lorenzo a colazione mangia le stesse cose di Matilde. Una tazzina-ina-ina di latte con due o tre biscotti.

C'è da dire che ha lasciato il bibe da tre giorni. Cioè non l'ha lasciato, ma si è rotto il succhietto. Ora ne ha solo uno e preferisce tenerlo per la sera. Però mentre col bibe sifaceva fuori 330ml con due biscotti, ora beve due microsorsi e due biscotti. Non so se tornare al bibe (anche se comprargliene uno nuovo a 5 anni e mezzo fa un po' impressione) o continuare e vedere tra un po' dio giorni cosa vuole mangiare (stamattina ad esempio ha voluto due fettine di pane con la nutella).
Sei bella quando sorridi
quell'aria che puoi fare tutto quando lo decidi

Matilde 13/07/2004
Sofia 27/11/2006
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