ma la difficoltà non sta solo infatti nel non vedere i risultati, la mia era una domanda generica, nel senso...va bene...mi metto a dieta e mangio insalata e pollo...dimagrisco...ma quanto è dura??? tantissimo per i motivi che hai detto tu, perchè vediamo nella proibizione al cibo una condanna.Claudina wrote:io invece se mi metto a dieta calo subito.
SE.
il fatto è che non mi piacciono le diete, non mi piace sapere quanto e come dovrò mangiare, sapere di avere quelle cose e basta, che se vedo un pasticcino e lo mangio mi sento in colpa per mesi.
Infatti diete non ne faccio.
Ora che si è messo a dieta simone, però, mangio circa le cose che mangia lui, per forza se no dovrei preparare cinquemila piatti diversi.
Però se mi va qualcosa lo mangio, solo che mi riempio con pollo, insalata e pasta, che fortunatamente a lui non mancano.
E quindi, in due mesi, senza fare una vera dieta, ho perso ben 5 kg e adesso peso come quando sono rimasta incinta (ma ho la panza cadente e anche il sedere e le tette flosce)
cioè, se mi mettessi seriamente a dieta sarei magra, ma non mi va.
Voto 4, per questo mix di cose.
il male è questo, quello di dover dire...sono a dieta...questo perchè viviamo in una società consumistica nella quale tutto è in esubero e ci sentiamo sacrificati se passando davanti ad una panetteria non ci concediamo una focaccia.
il problema è la forma mentis...il cibo dovrebbe essere accessorio...questo è quello che io sto provando a fare...non considerarmi a dieta e quindi sacrificata solo perchè mangio sano magari senza troppi "fronzoli"...
spero di essermi spiegata.... :mumble: