il dubbio maggiore è che eliminando pasta e pane (e quindi semolino cuscus polenta riso e quant'altro) mi restano ben poche alternative per il pasto, ossia carne o pesce.
(le verdure manco le nomino perchè senza non so vivere, quindi per me sono fondamentali come e più del piatto sul quale consumo il cibo).
Tali alimenti hanno uno svantaggio innegabile per il portafoglio, ed uno svantaggio per il mio personalissimo problema di ipercolesterolemia.
Per intendersi, al momento mangio carne due tre volte a settimana.
Passare da tre a quattordici mi pare rischioso e costoso.
dove sbaglio?
Zoniamo
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sbirulina
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parli di me?!Luvetta wrote:Convertite me, divoratrice di carboidrati, fagocitatrice di pane pasta couscous e mais, perchè mi sento "incollata" al suolo, senza energia nè vitalità.Illuminatemi
Cos'è un blocco?
Come si fa a calcolare quanti blocchi ho al giorno?
io la zona la "osservo" da qualche anno, ma solo nel senso che raccolgo informazioni e pareri. Ho provato a leggere qualcosa ma non c'ho capito niente, e pensare che sono anche diabetica! qualcuno sotiene che per me sarebbe l'ideale, ma io non mangio verdure e assaggio ogni tanto i legumi (ma solo lenticchie e piselli), vado avanti a pasta pane e carne, la vedo durissima.
Guarda: noi camminiamo, lasciamo tutte quelle orme sulla sabbia, e loro restano lì, precise, ordinate. Ma domani, ti alzerai, guarderai questa grande spiaggia e non ci sarà più nulla, un'orma, un segno qualsiasi, niente. Il mare cancella, di notte. La marea nasconde. È come se non fosse mai passato nessuno. È come se noi non fossimo mai esistiti. Se c'è un luogo in cui puoi pensare di essere nulla, quel luogo è qui. Non è più terra, non è ancora mare. Non è vita falsa, non è vita vera. È tempo. Tempo che passa. E basta.
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lenina
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Al di la delle mie personali riserve in proposito e al fatto che la pasta mi piace e che bene mi ci sento lo stesso mi rimane sempre il dubbio di luvetta.
Io carne e pesce li mangio non più di 2-3 volte a settimana a un pasto e soia e legumi per quanto mi piacciano mangiarli a tutti gli altri pasti non ce la farei.
Io carne e pesce li mangio non più di 2-3 volte a settimana a un pasto e soia e legumi per quanto mi piacciano mangiarli a tutti gli altri pasti non ce la farei.
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"