AIUTATEMI...VI PREGO

[respiridivita]

Ah cara ale....come ti comprendo....ci sono passata anche io 8 anni fa e allora i miei figli avevano 6 e 9 anni....però CREDIMI passa passa passa. La sensazione che si prova è veramente terrificante, niente e nessuno sembra poterti aiutare, però tu devi fare i primi passi andando dalle persone giuste: il tuo medico di base (vacci tante volte finchè non ti indica qualche nome a cui rivolgerti); oppure uno psicologo e addirittura come dice emanuela (che è così carina nell'aiutarti) vai al pronto soccorso. Hai bisogno che qualcuno ti tenda la mano. Inoltre so che la cosa che mi preoccupava di più non era tanto la depressione ma proprio questi attacchi di panico, che a me venivano quando ero in macchina: sudorazioni, battiti cardiaci fortissimi, perdita della cognizione della realtà, senso di smarrimento, gambe completamente bloccate ecc.ecc. A me i farmaci hanno aiutato molto inizialmente, infatti il mio medico di base mi aveva prescritto una pastiglia al giorno di SERUPIN e gocce di XANAX al momento....questo per bloccare gli attacchi....naturalmente ero a casa in malattia....poi come diceva emanuela quando i farmaci fanno effetto e ci vuole molto tempo le crisi di panico si placano piano piano ed allora mi sono rivolta ad una psicoterapeuta per analisi cosa mentalmente mi provocava il disagio. Mi ci sono voluti tre anni ma poi piano piano riesci a stare meglio e sospendere le cure. Ti dico un'ultima cosa che penso contribuisca molto alla depressione con gli attacchi di panico....non sentirti in colpa di averli perchè spesso sono dovuti anche al poco riposo o a momenti di grande stress nella vita....non dipendono certamente da un carattere debole (io mi sentivo così) ma da un carattere forte che si preoccupa e lotta per i suoi figli. Se hai bisono di parlare con me....se hai bisogno di confrontarti...ti lascio il mio indirizzo mail: [email protected] al limite ci possiamo sentire per telefono o scriverci. Forza e coraggio un forte abbraccio da chi sa in che mare navighi....cri

[sol]

dai lunedì non è lontano. ti ho detto lo Xanax perchè la persona che ho conosciuto che soffriva di depressione ed attacchi di panico prendeva quello durante gli attacchi (oltre all'antidepressivo). se ne esce, davvero.

Infatti, di solito è quello più consigliato. Lo immagino, Ale, che ti sembri lontano lunedì, ma nei casi di crisi acuta c' è il Pronto Soccorso, davvero non c' è niente di cui vergognarsi, non sei affatto pazza. Il panico è una brutta bestia, ma lo potrai gestire con la terapia giusta

[ALE-GRE]

Ah cara ale....come ti comprendo....ci sono passata anche io 8 anni fa e allora i miei figli avevano 6 e 9 anni....però CREDIMI passa passa passa. La sensazione che si prova è veramente terrificante, niente e nessuno sembra poterti aiutare, però tu devi fare i primi passi andando dalle persone giuste: il tuo medico di base (vacci tante volte finchè non ti indica qualche nome a cui rivolgerti); oppure uno psicologo e addirittura come dice emanuela (che è così carina nell'aiutarti) vai al pronto soccorso. Hai bisogno che qualcuno ti tenda la mano. Inoltre so che la cosa che mi preoccupava di più non era tanto la depressione ma proprio questi attacchi di panico, che a me venivano quando ero in macchina: sudorazioni, battiti cardiaci fortissimi, perdita della cognizione della realtà, senso di smarrimento, gambe completamente bloccate ecc.ecc. A me i farmaci hanno aiutato molto inizialmente, infatti il mio medico di base mi aveva prescritto una pastiglia al giorno di SERUPIN e gocce di XANAX al momento....questo per bloccare gli attacchi....naturalmente ero a casa in malattia....poi come diceva emanuela quando i farmaci fanno effetto e ci vuole molto tempo le crisi di panico si placano piano piano ed allora mi sono rivolta ad una psicoterapeuta per analisi cosa mentalmente mi provocava il disagio. Mi ci sono voluti tre anni ma poi piano piano riesci a stare meglio e sospendere le cure. Ti dico un'ultima cosa che penso contribuisca molto alla depressione con gli attacchi di panico....non sentirti in colpa di averli perchè spesso sono dovuti anche al poco riposo o a momenti di grande stress nella vita....non dipendono certamente da un carattere debole (io mi sentivo così) ma da un carattere forte che si preoccupa e lotta per i suoi figli. Se hai bisono di parlare con me....se hai bisogno di confrontarti...ti lascio il mio indirizzo mail: [email protected] al limite ci possiamo sentire per telefono o scriverci. Forza e coraggio un forte abbraccio da chi sa in che mare navighi....cri

Grazie di cuore, sicuramente ti scriverò. Hai sicuramente descritto alla grande il maio stato d'animo. Ma se vado al PS cosa dico ? Gli attacchi di panico vanno e vengono...