E se questo non è volersi bene...Luvetta wrote: Antipasti toscani misti, bistecca fiorentina, un poco di verdurine fritte e due o tre bicchieri di ottimo vino rosso.
diario alimentare/chat collettiva dal 23 al 29
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laste
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http://forum.alfemminile.com/forum/f143 ... point.htmlLuvetta wrote:Se superi le tre porzioni di frutta (o anche quattro) allora i frutti contano come nel punteggio della vecchia "lineapunti", la dieta WW precedente alla Flexipoint.
Ma se stai entro le tre o quattro porzioni di frutta, è tutta a zero punti
(fuorchè avocados e ciliege e banane)
Come hai fatto a contare 3 punti per la colazione?
100ml latte vaccino parzialmente scremato: 1 punto
Albicocche: 0
Caffè : 0
Hai fatto colazione con un solo punto!
no luv nel link che ci hai dato io trovo albicocche 1 punto,patate e pasta a volonta' 4 punti,broccoli ad esempio 0 punti ma albicocche 1
dove e' scritto che valgono 0 fino a 3 porzioni?
aspetta,ho trovato,ma confermo:dicono la maggior parte della frutta,mela e pera ad esempio le danno a 0 punti,ma l'albicocca subito a 1
quindi se mangio 3 mele sono a 0 e 3 albicocche a 3
che sfiga
ho comprato al GAS 3 kg di albicocche sorry
Ruggero 8 maggio 2004,Dario 14 maggio 2007,Irene 17 dicembre 2010
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Quando sei nato non puoi piu' nasconderti
e quando sei genitore ancora meno
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beba